Privatpraxis für ganzheitliche Körpertherapie

Lerne, wie du deine unbewussten Denk-, Verhaltens- und Bewegungsmuster durchbrechen kannst und wieder zu mehr körperlichem Wohlbefinden und innerem Frieden findest

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Das Gefühl, sich im Kreis zu drehen und keinen klaren Weg zu sehen

  • Du hast wiederkehrende körperliche und/oder psychische Beschwerden?


  • Du hattest schon viele körperliche Behandlungen oder warst bereits in Psychotherapie aber es wird trotzdem nicht wirklich besser?


  • Du hast schon viel gemacht und verstanden, aber deine Beschwerden kommen nach kurzer Zeit bzw. in schwierigen Situationen wieder auf?


  • Du fühlst dich von den Anforderungen des Alltags getrieben, als würdest du nur noch funktionieren und findest keinen Ausgleich?


  • Deine Beziehungen leiden unter deinen Beschwerden oder sind von Konflikten und Missverständnissen geprägt?

Nutze deine Körperintelligenz und verändere deine unbewssten Denkmuster, Verhaltensmuster und Bewegungsmuster!

Du hast wiederkehrende psychische Probleme (wie Depressionen, Angst/Panik, psychosomatische Beschwerden, Beziehungsprobleme) oder du möchtest endlich deine Muster durchbrechen, die du mental schon längst verstanden hast?

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Du möchtest deine Haltung verbessern, langfristig deine Verspannungen loswerden und dich beweglicher fühlen? Du möchtest eine Routine erlernen, die sich leicht in deinen Alltag integrieren lässt und dir nachhaltig hilft?

Yogatherapie-Termin buchen

Du hast ständig Verspannungen, Bewegungseinschränkungen, Kopfschmerzen, Rückenschmerzen oder Nackenschmerzen?
Du hast das Bedürfnis nach
tiefer Entspannung und Ausgeglichenheit?

Massage-Termin buchen

Finde deinen Weg zu einem Leben mit Klarheit, Kraft und innerem Frieden durch die Arbeit MIT deinem Körper!

  • Deinen Körper besser kennenlernen, um seine Signale früher wahrzunehmen und entsprechend zu handeln.


  • In deine körperliche und mentale Kraft kommen, um mehr Energie zu spüren und nachhaltig Resilienz aufzubauen.


  • Schmerzen und Emotionen anerkennen, besser verstehen und verarbeiten, um deinen Alltag gelassener und weniger überwältigend zu erleben.


  • Deine Grenzen bewusster wahrnehmen und sie achten, um mehr im Einklang mit dir selbst zu leben.


  • Deine Beziehungen bewusster gestalten, um gegenseitiges Verständis und tiefere emotionale Verbindungen zu erleben.

Investiere in dich und deinen Körper, um aus deinen wiederkehrenden
Denk-, Verhaltens- und Bewegungsmustern auszubrechen. 

Erlebe, wie du durch die Nutzung deiner Körperintelligenz einen neuen Weg gehen kannst.

Ich begleite dich auf deinem Weg

Ich bin Kerstin Isa, ganzheitliche Körpertherapeutin.


Mit mir kannst du lernen, wie du dich besser mit deinem Körper verbinden kannst, um seine Signale besser zu deuten. Wie du frühzeitiger erkennen kannst, was du brauchst und das angstfrei umsetzen kannst.


Wir erkunden gemeinsam, welche festgefahrenen Muster in deiner Bewegung sowie deinem Denken und Verhalten zu deinen körperlichen bzw. psychischen Beschwerden führen und wie diese mit den verschiedenen Methoden der ganzheitlichen Körpertherapie verbessert oder aufgelöst werden können.


Gemeinsam spüren wir dein inneres Potenzial auf und finden heraus, über welche Wege du deine Körperintelligenz für dich nutzen kannst. Sei es für rein körperliche Beschwerden wie Verspannungen, Bewegungseinschränkungen und Schmerzen oder auch für psychische Beschwerden wie Depressionen, Angst/Panik, Zwänge oder Beziehungsstörungen, die meist mit diversen körperlichen Symptomen einhergehen.


Wertschätzend und empathisch nähere ich mich mit dir deinen Themen und schaffe einen bewertungsfreien Raum, in dem du dich authentisch zeigen und an die Wurzeln deiner Beschwerden kommen kannst.


Gratis Erstgespräch buchen Mehr über mich

Klient:innen-Stimmen

Nachdem ich lange in Gesprächstherapie war, habe ich nach einem anderen Ansatz gesucht und mit Kerstin konnte ich das, was ich im Kopf schon lange verstanden hatte, endlich auch im Körper integrieren. Kerstin strahlt eine Ruhe und Gelassenheit aus, die mir eine enorme Sicherheit gibt. Und dass alles, was emotional noch in meinem Körper steckt, sich einfach zeigen darf, um mit ihrer Begleitung transformiert zu werden. Ich fühle mich dadurch immer mehr in mir zuhause!

LOLA

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Kerstin hat wahre "Magic Hands" und arbeitet sich empathisch in deinen Körper und seine Eigenheiten, findet in ihren Massagen die richtigen und wichtigen Punkte, die sie individuell und nachdrücklich bearbeitet, schafft einen einfühlsamen Raum und hinterlässt dich entspannt, lächelnd und zufrieden - jederzeit wieder!

MARTINA

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wow, einfach nur wow

Es ist schwer in Worte zu fassen. Am nächsten kommt dem glaube ich das Gefühl, dass jemand in meinem Körper das Licht angemacht hat und ich mich langsam wieder rein traue, unbeschreiblich 🤯


Da kommen Gefühle und Eindrücke hoch von denen ich nicht mal wusste, dass sie existieren 🪄💫


Georg

Feedback per direkter Nachricht

Ich war schon mehrfach bei Kerstin. Bei ihr wurden mir das erste Mal Gefühle und Muster bewusst, die keine Gesprächstherapie greifen konnte. Sie hilft mir bei jeder Sitzung dabei, wieder ein Stückchen mehr in meinen Körper und zu mir selbst zu kommen und hält dafür einen sicheren, warmen Raum. Ich freue mich jetzt schon auf das nächste Mal!

JANA

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Ich war bisher zwei Mal bei Kerstin und diese beiden Massagen waren die besten, die ich je hatte. Kerstin ist unaufgeregt, strahlt Ruhe aus und ist dabei wahnsinnig empathisch.100%ige Empfehlung. Ich freue mich schon auf das nächste Mal.

MIRIAM

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Kerstin is simply the best! Very intuitive, calm and able to hold the strongest emotions in a loving and welcoming container that makes you feel safe to go deeper.

Paul

Rezension auf direkte Anfrage

Excelente profesional. Conocimientos holísticos aplicados desde la experiencia y una formación reglada puntera y actual. Te hará sentir que tu cuerpo y tu alma se reubican en cada sesión.

Lourdes

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Kerstin helped me develop a custom Yoga routine specifically designed for my goals. Highly recommended!

Álvaro

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Der Seelentanz war der perfekte Ausbruch aus dem Alltag hin zur Seele. Kerstin schafft eine wohlige Atmosphäre in der man seine Schutzschilde "abtanzen" und wahrnehmen kann, was sich dahinter verbirgt ohne dabei allein gelassen zu sein.

Paul

Rezension zum Seelentanz Workshop

Durch und mit Kerstin habe ich meine ersten Begegnungen mit Körperpsychotherapie gemacht, nachdem ich nach vielen Jahren Gesprächstherapie das Gefühl hatte zwar "auserzählt" zu sein, aber doch noch so viele Themen offen zu haben. Ich bin Kerstin sehr dankbar, dass Sie mir sowohl in einem sehr intensiven Gruppenworkshop als auch in der 1:1-Session viel Sicherheit gegeben hat, mich einlassen und fallen lassen zu können. Kerstin ist sehr einfühlsam und kreiert & hält einen sicheren Raum! 👍🏼


Danke & ich freue mich auf weitere Sessions mit Dir ♡

Johanna

Google Rezension

Die Körperarbeit mit Kerstin hat mein Leben auf eine unbeschreiblich positive Weise verändert. In jeder Sitzung führt sie einen sanft und einfühlsam durch den Prozess, tiefe, oft internalisierte Emotionen und Glaubenssätze zu erkunden. Dieser Prozess hat mir geholfen, verborgene Ebenen meiner Selbst zu entdecken und zu verstehen, und dadurch einen Raum für tiefgreifende Erkenntnisse und Heilung zu öffnen.

Ich bin Kerstin zutiefst dankbar für die Möglichkeiten, die sie mir eröffnet hat, indem sie mich dabei unterstützte, lang bestehende emotionale Blockaden zu lösen und meine inneren Kraftquellen wieder zu beleben. Ihre Arbeit hat es mir ermöglicht, mich selbst in einem klareren Licht zu sehen und hat mich auf meinem Weg zu einem freieren und authentischeren Selbst enorm vorangebracht.

Für jeden, der sich auf der Suche nach echter emotionaler Befreiung und körperlicher Heilung befindet, kann ich Kerstins tiefgreifende und transformative Körperarbeit aus vollstem Herzen empfehlen. Sie ist eine wahre Meisterin darin, einen unterstützenden und heilenden Raum zu schaffen, in dem wahre Veränderung möglich ist.

Sarah

bark.com Rezension

Ich als begeisterter Sportler und Lehrer habe meinem Körper in den letzten Jahren viel abverlangt und habe nach einem Ausgleich gesucht. Ich gehe regelmäßig zu Kerstin zum 1:1 Yoga und sie hilft mir, mich mit meinem Körper auf eine neue Art und Weise zu verbinden.


Sie richtet die Yogasequenzen individuell auf meine Bedürfnisse, sportlichen Anforderungen und mein Level aus und baut mit mir gemeinsam eine Routine auf, die ich zuhause problemlos alleine machen kann. Da ich durch meinen Sport und meinen Job immer wieder viel Anspannung in meinem Körper ansammle, gehe ich auch zur Massage zu ihr. Diese helfen mir sehr, all die physische Anspannung und Stress loszulassen und meine Balance zu finden.


Schon als ich ihre Praxis das erste Mal betreten habe, fühlte ich, dass ich hier einen Ausgleich zu meinem anspruchsvollen Alltag erleben werde.

Julio

Google Rezension

Wage auch du den ersten Schritt in ein Leben, das nicht mehr von deinen körperlichen und/oder psychischen Beschwerden bestimmt wird.

FAQS

Hier findest du Antworten auf Fragen, die viele zu Anfang an mich stellen. Für weitere Fragen oder eine Vertiefung zu den FAQs schreibe mir eine Nachricht oder buche direkt dein Gratis-Erstgespräch. 

  • Was erwartet mich im Gratis-Erstgespräch?

    Beim Gratis-Erstgespräch erwartet dich eine einfühlsame und unverbindliche Kennenlern-Session. In dieser Zeit besprechen wir dein Anliegen, deine Beschwerden und deine Ziele. 


    Gemeinsam erkunden wir, wie meine Angebote – sei es Körperpsychotherapie, Yogatherapie oder ganzheitliche Massage – dich auf deinem Weg unterstützen können. Du erhältst erste Einblicke in meine Arbeitsweise, und wir klären alle Fragen, die du zu den Methoden oder dem weiteren Vorgehen hast. 


    Dieses Gespräch legt den Grundstein für eine vertrauensvolle Zusammenarbeit und hilft dir, eine fundierte Entscheidung über den weiteren Weg zu treffen.

  • Wie geht es nach dem Gratis-Erstgespräch weiter?

    Wenn du dich nach dem Gratis-Erstgespräch entscheidest, mit mir zu arbeiten, entscheiden wir gemeinsam, wie der Weg für dich weitergeht. Basierend auf unserem Austausch werde ich dir einen individuellen Plan vorschlagen, der deine persönlichen Ziele und Bedürfnisse berücksichtigt. Wir klären, welche Methoden für dich am besten geeignet sind, und legen einen groben Zeitrahmen fest. Sobald du bereit bist, starten wir mit der ersten Sitzung und passen den weiteren Verlauf flexibel an deinen Fortschritt und deine Bedürfnisse an. Dein Wohlbefinden steht dabei immer im Mittelpunkt.

  • Welche Ergebnisse kann ich durch die Arbeit mit dir erwarten?

    Die Ergebnisse variieren je nach Person, aber viele Menschen berichten von einem tieferen Verständnis für sich selbst, einer besseren emotionalen Balance, mehr körperlicher Entspannung und einem gesteigerten Wohlbefinden. Oft entwickeln sich auch langfristige Veränderungen in der Art und Weise, wie du mit Stress, Emotionen und zwischenmenschlichen Beziehungen umgehst.

  • Welche Kleidung sollte ich zu den Sitzungen tragen?

    Trage bequeme, lockere Kleidung, in der du dich wohlfühlst und gut bewegen kannst. Für die Yogatherapie und Körperpsychotherapie (HeilprG) ist es wichtig, dass du dich frei bewegen kannst. Bei Massagesitzungen kannst du dich vor der Behandlung umziehen; während der Massage wird dein Körper stets gut zugedeckt.

  • Welche Angebote lassen sich kombinieren?

    Die Kombination verschiedener Therapieformen kann sehr wirkungsvoll sein. Je nach deinen Bedürfnissen und Zielen können wir Elemente verbinden. Diese integrative Herangehensweise ermöglicht es, ganzheitlich auf körperliche, emotionale und energetische Ebenen einzugehen.


    In Körperpsychotherapie-Sitzungen (HeilprG) wende ich primär Methoden an, die dich über deine Emotionen mit deinem Körper in Verbindung bringen sowie ein Verständnis deiner Gefühle erlauben. Wenn du schon Yoga praktizierst, kann es sinnvoll sein, Elemente aus dem Yoga (Yoga-Haltungen, Atemarbeit und/oder Meditation) in die Sitzungen zu integrieren. 


    Zusätzlich zu Körperpsychotherapie-Sitzungen (HeilprG) kannst du auch gerne weitere Angebote (Massage, 1:1 Yoga und Yogatherapie, Healing Circles) bei mir buchen, wenn du das Gefühl hast, dass du auf mehreren Ebenen mit mir arbeiten möchtest. 


    Massage-Sitzungen und 1:1 Yoga oder Yogatherapie-Sessions lassen sich hervorragend kombinieren und können sich gegenseitig in ihrer Wirkung verstärken. 


    Wenn du an meinen Workshops oder Healing Circles teilgenommen hast, und gerne mit mir in 1:1 Sitzungen arbeiten möchtest, sind die Körperpsychotherapie-Sitzungen (HeilprG) eine gute Möglichkeit, in eine intensivere Arbeit einzusteigen. 

  • Sind die Sitzungen auch für Menschen ohne Vorerfahrung geeignet?

    Absolut. Meine Angebote sind für jeden geeignet, unabhängig von der Vorerfahrung. Ob du neu in der Welt der Körperarbeit bist oder bereits Erfahrung hast, wir arbeiten in deinem Tempo und passen die Methoden an dein individuelles Level an. Ziel ist es, dich genau dort abzuholen, wo du gerade stehst.

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