Workshops, Retreats und Healing Circles

Hier findest du meine Veranstaltungen, die ich alleine sowie gemeinsam mit Partner:innen anbiete

Serviceliste

Healing Circles und Workshops - In der Gruppe

In meinen Healing Circles und Workshops stelle ich ein Programm aus verschiedenen Methoden und Techniken aus der (energetischen) Körperpsychotherapie, Achtsamkeitstraining, Yoga (Pranayama, Asanas, Meditation) und intuitiven Bewegungspraktiken zusammen. Dieses Programm dauert zwischen 1,5 und 4 Stunden (je nach Thema und Ausrichtung).


Angebot an Methoden und Techniken
  • Atemarbeit (Pranayama)
  • Körperbewusstseinstraining
  • Achtsamkeitsübungen
  • Vagus Nerv Regulation
  • (Bewegungs-)Meditation
  • Impulsive Bewegung
  • (Ekstatischer) Tanz


Ablauf

Der Ablauf der Healing Circles oder Workshops orientiert sich an der Gruppengröße, der Dauer und der Energie in der Gruppe am jeweiligen Tag. Je nach Programm gibt es mehrere Blöcke, in denen wir gemeinsam oder in 2er/3er-Gruppen in die verschiedenen Methoden eintauchen. Zusammen schaffen wir eine Atmosphäre, in der wir die Gruppenenergie nutzen können, um uns gegenseitig zu nähren und durch Kontakt und Empathie unsere eigenen Blockaden anzugehen und eventuell aufzulösen bzw. zu transformieren. Für jede Person ist ein Rückzug aus dem Gruppenkontext jederzeit möglich.

“Eine liebevolle emotionale Befreiung, die du dir selbst schenkst und Kerstin und Franziska

schaffen den Raum dafür, damit du mit deinem Körper ehrlich und großzügig zu dir sein kannst.”

Martina

Rezension zum Seelentanz Workshop

"Meine Seele tanzt noch ganz schön weiter 😌 Danke, was für eine Reise!"

Georg

Rezension zum Seelentanz Workshop

"Der Seelentanz war der perfekte Ausbruch aus dem Alltag hin zur Seele. Kerstin schafft eine wohlige Atmosphäre in der man seine Schutzschilde "abtanzen" und wahrnehmen kann, was sich dahinter verbirgt ohne dabei allein gelassen zu sein."

Paul

Rezension zum Seelentanz Workshop

"❤️ Der Workshop Seelentanz war eine unglaubliche Erfahrung, die mich tief berührt hat. In einem sicheren und vertrauensvollen Raum durfte ich mich auf eine Reise zu mir selbst begeben. Die liebevolle und achtsame Anleitung hat es mir ermöglicht, mich ganz auf den Moment einzulassen und innerlich loszulassen. Jeder Schritt und jede Bewegung fühlte sich getragen und gehalten an. Jetzt, nach diesem intensiven Erleben, brauche ich Zeit und Raum, um nachzuspüren und all das Erfahrene in mir wirken zu lassen. Ich bin voller Dankbarkeit für diese bereichernde und heilsame Erfahrung."

Elvira

Rezension zum Seelentanz Workshop

"Seelentanz ist eine Erfahrung, die dich nicht unberührt lassen wird. Geführt von exzellenten Expertinnen, die dich auf eine innere Reise mitnehmen. Diese Reise wird dich immer wieder anders überraschen. Egal ob sie leicht oder schwer verläuft, sie ist immer erkenntnisreich. 🌸"

Lourdes

Rezension zum Seelentanz Workshop

„Seelentanz ist mehr als ein Workshop – es ist eine Einladung, dich selbst auf eine neue Weise zu spüren. In einem geschützten Raum voller Achtsamkeit durfte ich mich mit meinem Körper verbinden, loslassen und einfach sein. Die Bewegungen kamen intuitiv, getragen von Musik und Energie, die mich tief berührt haben. Ich habe mich gesehen, gehalten und befreit gefühlt – und nehme diese Leichtigkeit mit in meinen Alltag. Ein Geschenk an mich selbst, für das ich unendlich dankbar bin. 💫“

Viola

Rezension zum Seelentanz Workshop